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Wie man zeremoniellen Kakao zubereitet

 

Schritt 1: Dosierung wählen

1 Beutel enthält 100 Gramm

  • 10 Gramm = Normale Portion | Normale Dosierung
  • 20 Gramm = Meditationsportion | Dosierung zur Meditation
  • 30+ Gramm > max. 50 Gramm = Zeremonielle Portion | Dosierung für Zeremonie

 

Dosierung Kräuterkakao
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Schritt 2: Warme Flüssigkeit hinzufügen

  • Wasser
  • Pflanzliche Milch (Hafermilch empfohlen)
  • Kräutertee

Jüngste Studien weisen darauf hin, dass Kuhmilch die Aufnahme von Mineralien blockiert.

Die Flüssigkeit nicht zum Kochen bringen, da sich dadurch die chemischen Eigenschaften der Bohne verändern.

 

 

Schritt 3: Mische / Verquirle

Einige der Herbal Cacao Mischungen sind bereits kräftig gewürzt mit: Cayenne-Pfeffer, Ceylon-Zimt, Vanille oder Rosenblättern.

Füge gern weitere Süßstoffe/Kräuter/Gewürze deiner Wahl hinzu.

Kakao verquirlen
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