Wie man zeremoniellen Kakao zubereitet
Schritt 1: Dosierung wählen
1 Beutel enthält 100 Gramm
- 10 Gramm = Normale Portion | Normale Dosierung
- 20 Gramm = Meditationsportion | Dosierung zur Meditation
- 30+ Gramm > max. 50 Gramm = Zeremonielle Portion | Dosierung für Zeremonie
Schritt 2: Warme Flüssigkeit hinzufügen
- Wasser
- Pflanzliche Milch (Hafermilch empfohlen)
- Kräutertee
Jüngste Studien weisen darauf hin, dass Kuhmilch die Aufnahme von Mineralien blockiert.
Die Flüssigkeit nicht zum Kochen bringen, da sich dadurch die chemischen Eigenschaften der Bohne verändern.
Schritt 3: Mische / Verquirle
Einige der Herbal Cacao Mischungen sind bereits kräftig gewürzt mit: Cayenne-Pfeffer, Ceylon-Zimt, Vanille oder Rosenblättern.
Füge gern weitere Süßstoffe/Kräuter/Gewürze deiner Wahl hinzu.
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