Ich bin eine Vollmondbluterin .
Das war nicht immer so. Viele Jahre lang wurde mein Zyklus durch künstliche Rhythmen unterdrückt, das sanfte Summen der Hormonregulation dämpfte den uralten Rhythmus, der Frauen einst in Verbindung mit der Erde leitete. Doch seit sieben Jahren nehme ich keine Hormone mehr, sieben Jahre der Rückkehr zur Natur, in denen ich die Sprache wiederentdeckt habe, die mein Körper einst fließend sprach: Mondlicht, Gezeiten und Intuition.
Als ich nach Sardinien zog, erwachte etwas Tiefgreifendes in mir . Die Luft hier pulsiert uralt, erfüllt von Salz, Myrte, Rosmarin und Meeresbrise. Das Licht ist lebendig; es nährt alles. Ich stehe mit der Sonne auf und schlafe mit ihr ein, esse, was aus dem Boden unter meinen Füßen wächst, und bade in der Wildheit der Landschaft. Langsam begann mein Körper im Rhythmus dieser Insel zu schwingen, nicht im Einklang mit Kalendern oder Zeitplänen, sondern mit dem Atem der Natur selbst .
Und so begann sich meine Blutung mit dem Vollmond abzustimmen: dem Roten-Mond-Zyklus.
Mein Name ist Sharon Fernie, und ich bin die Gründerin von Herbal Cacao. Wir bieten der Welt hochwertige Kräuterkakaomischungen an. Meine Leidenschaft gilt ganzheitlichem Wohlbefinden und alten Traditionen. Bei Herbal Cacao ist es unsere Mission, unsere Community auf ihrem Weg der Selbst- und spirituellen Entdeckung zu unterstützen und das Bewusstsein für die tiefgreifenden Vorteile von zeremoniellem Kakao sowie anderen adaptogenen Heilkräutern und -pilzen zu stärken.
Hier im " Herbal Cacao Journal " Ich erkunde die faszinierende Welt nicht nur unserer aktiven medizinischen Inhaltsstoffe, sondern tauche auch ein in die Welt der Rituale, uralten Heilpraktiken und modernen Wellness-Techniken, kombiniert mit Erfahrungen aus meinem eigenen Leben.
Egal, ob Sie ein erfahrener Anwender sind oder Ihre Reise zu ganzheitlichem Wohlbefinden gerade erst beginnen, dieser Blogbeitrag im „Herbal Cacao Journal“ ist Ihre Einladung , Ihr Verständnis von heiligen Kräutern und Pflanzen und deren tiefgreifenden Einfluss auf unseren Geist, Körper und unsere Seele zu vertiefen.
Der Pfad des roten Mondes 🌕 Der Heilfluss
Bei Vollmond zu bluten bedeutet, den Weg der Medizin-Frau , der Heilerin , der Hüterin der Weisheit zu beschreiten.
Es ist kein Rhythmus der Fruchtbarkeit im physischen Sinne, sondern ein Rhythmus spiritueller Schöpfung . Während manche Menschen bei Neumond bluten und sich nach innen wenden, um Ruhe und Erneuerung zu finden, sollen jene, die bei Vollmond bluten, im hellen Licht des Lichts ihre Blutung vergießen. Die Welt um uns herum ist in Mondlicht getaucht, doch in uns befinden wir uns im Abstieg, im Loslassen, Reinigen und Transformieren.
Das ist ein Paradoxon, das ich lieben gelernt habe.
Wenn der Mond am besten zu sehen ist, bin ich am meisten in mich gekehrt.
Wenn die Welt leuchtet, schließe ich meine Augen und lausche.
Der Vollmond bringt alles an die Oberfläche: Gefühle, Erkenntnisse, Träume. An meinen Menstruationstagen sitze ich im Mondlicht und nippe an meinem Kräuterkakao – einem heiligen Begleiter, der mich wie eine mütterliche Hand hält. Seine Wärme durchströmt mich, erdet meine Energie und lindert die Kontraktionen, sowohl die emotionalen als auch die körperlichen.
Ich mische ihn oft mit Blauem Lotus oder Rosenblüten, Kräutern, die das Herz öffnen und die Seele beruhigen. Mit jedem Schluck spüre ich die Frauen der Urzeit hinter mir, jene, die einst ihr Blut in die Erde fließen ließen und sich nicht aus Scham, sondern aus Ehrfurcht unter dem Vollmond versammelten. Mein Kakao wird so zu Gebet und Nahrung zugleich und verankert mich in der Ahnenreihe der Frauen, die wussten, dass Menstruation niemals ein Fluch, sondern eine Gemeinschaft war.
Bluten als spirituelles Portal
Mit dem Menstruationsblut geht eine gewisse Magie einher; es ist nicht bloß eine körperliche Entleerung , sondern ein Portal.
Jeder Zyklus spiegelt Tod und Wiedergeburt wider, ein Abstreifen dessen, was nicht mehr dient, eine Freimachung für das Kommende. Wenn wir bluten, öffnen sich unsere intuitiven Tore weit . Die Schleier zwischen den Welten werden dünner, und Botschaften erreichen uns oft in Träumen, im leisen Flüstern des Windes oder in der tiefen Gewissheit unseres Inneren.
In alten Kulturen galten menstruierende Frauen als Orakel, als Trägerinnen heiliger Visionen. Sie zogen sich nicht zurück, weil sie unrein waren, sondern weil ihre Sensibilität gesteigert war; sie konnten direkt mit dem Unsichtbaren kommunizieren.
Wenn ich bei Vollmond meine Periode habe, spüre ich diese Wahrheit in meinen Knochen vibrieren.
Meine Rituale werden langsamer. Ich schreibe Tagebuch, ich ruhe mich aus, ich trinke Kakao und ich höre zu.
Manchmal weine ich, nicht aus Traurigkeit, sondern aus dem erhabenen Bewusstsein heraus, dass ich Natur bin, zyklisch, veränderlich, ganz.
Vom Sonnenlicht leben, vom Mond bluten
Das Leben auf Sardinien hat diesen Tanz zwischen Licht und Dunkelheit vertieft. Ich wache mit dem Sonnenaufgang auf und beobachte, wie sich der Himmel abends rötlich färbt. Meine Ernährung ist einfach, naturnah, regional und saisonal. Diese Rückkehr zu einem naturnahen Leben hat meinen Körper auf die subtile Symphonie der Natur eingestimmt. Ich habe gelernt, dass mein Körper umso harmonischer durch seinen monatlichen Zyklus fließt, je mehr ich im Einklang mit Sonnenlicht, Erde und Stille lebe.
Es ist, als ob mein Mutterleib dem Land zuhört.
Wenn die Wildblumen blühen, habe ich meinen Eisprung.
Wenn der Mond hell und rund anschwillt, lasse ich los.
So zu leben, im Einklang mit sich selbst, wach und verkörpert, bedeutet, sich daran zu erinnern, dass mein Blut Teil der Poesie der Erde ist.
Kakao als heiliger Begleiter
An meinen Menstruationstagen ist Kakao mehr als nur ein wohltuendes Getränk; er wird zu einer rituellen Brücke . Er hilft mir, mit Achtsamkeit und Respekt sanft in die Unterwelt meines Zyklus einzutauchen.
Das Magnesium beruhigt meinen Körper. Das Theobromin öffnet mein Herz. Der Geist des Kakaos selbst flüstert: „Du kannst dich entspannen.“
In der Stille dieser Tage bereite ich meinen Kakao bewusst zu und schenke der Erde meinen ersten Schluck – ein Zeichen der Dankbarkeit für das Geschenk der Erneuerung. Ich lasse die Wärme mich tragen, während meine Energie nach innen strömt. Diese Tage sind nicht für Produktivität gedacht, sondern für Achtsamkeit .
Wenn ich diese Wahrheit respektiere, fließt alles harmonischer. Meine Kreativität vertieft sich, meine Intuition schärft sich, und mein Körper dankt es mir mit Flüstern statt mit Schreien.
Im Einklang, in der Seele
Bei Vollmond zu bluten bedeutet, in Dualität zu leben, im Licht zu bluten, die Dunkelheit inmitten der Helligkeit zu tragen. Es bedeutet, sowohl das Wilde als auch das Weise, das Sichtbare und das Mystische zu verkörpern.
Jeden Monat, wenn der Mond seinen Bauch am Himmel abrundet, werde ich daran erinnert, dass mein Körper ein heiliger Kalender ist, der nicht die Zeit, sondern die Transformation misst.
Und so blute ich vor Ehrfurcht.
Ich blute wie ein Gebet.
Ich blute vor Dankbarkeit für die Zyklen, die mich zu tieferer Ganzheit formen.
Mein Blut ist mein Opfer, dem Mond, der Erde, jeder Frau, die sich an ihren Rhythmus erinnert.
Mögen wir alle den Weg zurück zum Geheimnis finden.
zum Mond ,
und zum heiligen Puls der Natur in uns .
